Upgrade your English in 30 days:03

教材單字:PHOTO5&6
inn 小旅館
bellhop 侍者 [ˋbɛl͵hɑp]
assist  幫助, 協助[(+with/in)]；參加[(+in)]；到場, 出席[(+at)]
greet 問候, 迎接, 招呼[(+with)]
mug 大杯子；鬼臉, 怪相；給...拍照；警方為存檔給(嫌疑犯或罪犯)拍照
blazer 色彩鮮艷的運動上衣；燃燒體; 發光體
binder(書籍)裝訂工; 捆縛(或包紮)者；夾子, 紙夾；保證書; 臨時契約
fence 柵欄; 籬笆；買賣贓物的人；擊劍術；雄辯, 善於辭令
collar 衣領；項圈; 護肩
gather 收集; 召集; 使聚集[(+together)]；收拾; 摘; 採集; 收割[(+in/up)]；猜想, 推測[+(that)]；生膿, 化膿


補充
revolving fund  週轉金
innate 與生俱來的
inner-directed 遵從自己價值觀的
innersole 鞋內底墊
concrete jungle 水泥叢林
bell bottoms 喇叭褲
bell captain 旅館男侍領班
bell fruit 蓮霧
face-lift 給...整容
lift a finger 盡舉手之勞
lift one's hand against 威脅
lift the curtain on 揭露
fence sitting 猶豫不決
sit on the fence 保持中立
gather up the threads 重新繼續

保養品推薦(2011)

本人肌膚屬於敏感混合肌+生理痘。所以在保養品的挑選上，不得不特別去挑剔一下。
又加上預算不高and喜歡嘗鮮。所以很多購入的產品，有些並不有名XDD
在下面附上一些心得及推薦囉~
基於怕被商家投訴，所以不會特別寫哪個產品不好，就只說哪個產品優囉!

在基礎保養的部分
【洗面乳】
個人喜好 : 不要有粗粗的去角質粒子，也不要洗完還滑滑的。
夏天 :
1.ORBIS和漢淨肌洗面乳
他似乎有去角質的功能，不過不會刺激。洗完不會臉紅紅，有非常清爽乾淨的感覺喔!
泡泡可以搓出很多，非常適合夏天，用完一定要再用其他保養品，怕會太乾。
2. DHC洗面皂(有橄欖、蘆薈兩種)
泡泡很柔細，很舒服。會覺得洗臉是種享受喔!似乎有舒緩的功能，畢竟有蘆薈的!
3.露得清洗面皂
預算不夠的時候，我會用這個XDD洗完很乾爽，但最好早晚各洗一次就好囉!

冬天:
1.曼秀雷敦的洗面乳
洗完乾淨但不乾澀，不刺激，就算後續沒擦其他保養品，也OK。
2.清水
冬天不用太常洗臉啦!脫皮已經很嚴重了=.=所以有時可用水就好!

【化妝水】
1.無印良品的敏感肌保濕化妝水
相信很多評比中，這一樣東西的評價都蠻好的。重點是無酒精、無香料，保濕但不黏膩!
是我化妝之前一定會用的好東西!看起來很像礦泉水XD
2.beauty diy的金盞花舒緩調理水
超推薦的平價好物 ! 真的有舒緩的功能，非常適合夏天使用! 臉癢癢或有一點乾乾的時候，一敷上去，就有降溫舒緩的感覺。而且也是無酒精、無香料! 網路上有人覺得擦上他，有擦像是沒擦的感覺。內容物有蘆薈，所以有一些保濕的功能，但是主要還是取他的舒緩功能較吸引我! 這個東西適合平常不喜歡擦保養品的美眉們，因為完全沒有黏膩感!我通常是天天用，這罐很便宜，所以不會心疼XD

【乳液】
1. AQUALABEL水之印緊緻活妍 緊緻活妍煥膚乳液(資生堂)

這款主打的是添加蜂王乳，適合春秋冬季都可。不容易過敏的好乳液唷!非常潤澤保濕，沒有現在當紅的保濕專科那麼黏稠。當初我是同時適用了保溼專科跟這款的，因為保濕專科對我來說太黏膩了=.=

這款晚上敷上厚厚一層，早上起來臉就煥然一新的感覺囉!我夏天偶爾會用，當面膜XD

2.beauty diy 小黃瓜無油保濕乳液

這款主打無油保養，很適合春夏季用!不會感覺有負擔的好乳液，當然冬天寒流可能會不夠力啦~敏感肌也可以用喔!害怕油光的我很少用乳液，只有脫皮到妝化不上去才會用乳液>////<

【面膜】

1.beauty diy死海無暇面膜

他是清潔面膜，皮膚容易出油的人可以用!但是沒有很好洗，不過容量大又便宜，還是值得客官們去瞧瞧的!此款裡面有含茶樹精油，我覺得是還不錯，不過一個禮拜用一次是極限XDD

2.Baviphat 草莓面膜

因為台灣翻譯的名子有些不一樣耶=.=總之就是外表是草莓形狀的圓形罐子的就是了。

功能主要是緊緻毛孔，清潔毛孔，我覺得用完臉有變一點點緊緻(我還很年輕啦)跟變白，也不知是冷水的功勞還是面膜XD因為這個敷完10~20分鐘要洗掉!我也有買Baviphat的蘋果面膜，但是覺得功能普普，似乎有果酸，用完有去角質的感覺。

比較推薦草莓口味的喔!我覺得草莓的比較適合敏感肌，雖然我主要是因為FT ISLAND代言才買他的XDD況且網路上根本很難找到他的評價=.=

買這個要去網拍找，一般的購物網都賣很貴喔!

3.我的美麗日記

相信這家已經有名到不行了，我還沒拆封有名的黑珍珠下去用。目前用過的櫻花跟薰衣草的都很滿意!的確不刺激，不過效果普普，但是夏天也可以用是真的!就當作保濕+香氛來用吧 :D

用完可以達到身心靈的舒緩，上次感冒時，敷薰衣草的，敷完鼻塞都通了耶=.=

【防曬乳】

1.曼秀雷敦系列的都不錯

不黏膩，很清爽是重點!!!!!不會死白，我是挑防曬凝露!還會順便把它當保濕化妝水來用XD裡面含有玻尿酸，所以上妝前用這個也不錯!

因為之前用過太多會死白或很難推開的防曬乳，所以好像也說不出其他更好的防曬乳了=.=

2.其他已經有防曬功能的BB霜

如果有擦有防曬功能的BB霜，就不會在上防曬囉~

Upgrade your English in 30 days:02

聽力材料 : 

Comic-Con International: What's On the Slate This Year?

Multisource political news, world news, and entertainment news analysis by Newsy.com

單字:


expo=exposition 展覽會

fanciful 富幻想力的

spandex 彈性人造纖維

thingamabobs 裝置

orgies 狂歡

slash 砍

mingle with 與混合

like-minded 志趣相投

spectacle 公開場合

devour 吞食

feature 以...為特色; 由...主演

treacherous 背叛的；不忠的

figurines 小雕像


教材生詞 : photo3.4

stethoscope v.n.聽診器；金屬探測器
cupboard n.碗櫥
dispenser n.藥劑師；分配器
thermometer 溫度計
rack置物架
physician 醫師、內科醫師
faucet 水龍頭 [ˋfɔsɪt]
beads 有孔的小珠
blind n.百葉窗；藉口；埋伏處

bedspread n.床罩

sleeping quarters 寝室

pillowcase 枕頭套

pillow sham 枕巾

comforter .n.蓋被；安慰者；長的圍巾；聖靈

headboard 床頭板

endtable 茶几

armrest 扶手

panel 壁板; 鏡板；儀錶盤；專門小組；陪審員名單；油畫板鞍墊

matteress 床墊

tidy up 收拾；使整潔

look out 小心；注意

補充 :
cupboard love(尤指小孩的)有所企圖而假裝的熱情; 別有所圖的...
dispense 分配
dispense with 省掉
racketeer 詐騙者
racker 使人痛苦者；葡萄榨酒器
racket 喧鬧聲
rackety 喧擾的
surgeon 外科醫師
house physician 住院醫師
resident physician 住院實習醫師
guide bead 窗戶滑軌
prayer beads 念珠
tell one's beads 念佛；念珠祈禱
beadsman 救濟院之受施人；乞丐
inquire after 問候
inquire for 求見
inquire into 調查
blind alley 死胡同；沒有未來的職業

bedspring 床的彈簧

branchia 鰓等呼吸器官

panel-beater 板金加工者

panel study 長期追蹤研究

panelist 專題討論小組參加者；猜謎節目參加者

tidy away 收拾好

Upgrade your English in 30 days:01

聽力材料精選 : Facebook Goes Bipartisan

Multisource political news, world news, and entertainment news analysis by Newsy.com

生字:

accusations of partisanship黨派的指責
lean to one side of the aisle?成為一邊倒的道路
spice up 加香料
play up outsider status 過分強調局外人的立場
grass roots movement 基層運動untapped 未開發的、未利用的
whereas 有鑑於；反而
co-host共同主辦out of the loop.在圈外面

教材part1- photo1&2:

steward 男服務員

tote bag 大型女用包 ; 購物袋

misplace誤置；遺忘

Connecticut康乃狄克州

coat of arms盾形紋章

vent 出路；漏孔

get off 動身

drop off 急下降

stockings 長襪

補充:

agent provocateur【法】奸細；密探

roper 結繩者

ropedancing 走鋼絲
ceiling-floor agreement 上下限協議

lean-to 搭棚

lean on依賴
request stop(公車等)招呼站

strip search 搜身

strip mining 露天開採(煤礦)

coat of mail 中古騎士身穿的鎧甲

venter 腹部

get off on 享樂

get off the ground 開始

drop off the edge of the earth 人間蒸發

pause and ponder 停下來仔細考慮

step up 遞增的；增強的

step-on 踩即開的(如垃圾箱)

step on the gas 踩油門、加速

step out 暫時外出

step-off 突然下降

stepchild 繼子(兒子)

Upgrade your English in 30 days:前言

You need to prepare : Longman preparation series for the new toeic test-advanced course.(BOOK)
Target : New Toeic listening & reading 900 points


Resource website : http://www.newsy.com/ (FOR LISTENING)

然後接下來用中文敘述吧XDD
雖然許多人都會認為要先背完一定的單字，才開始寫題目，但是這樣無法在30天達到最大的能力提升阿!所以在此，背單字跟寫題目是要同時進行的喔!

行程規劃:
第一個禮拜
基礎能力提升 : 單字發音確認。
聽力 : 瞎子摸象，找感覺!
閱讀 : 找出您的弱點!
教材使用 : part1.part2.part5全部。
每天挑半個小時聽英文新聞，可自行取材上述網站或BBC電視台。


第二個禮拜:
基礎能力提升 :文法能力確認。
聽力 : 做完教材的part3.part4。
閱讀 : 看英文文章一天兩篇。推薦英文社論。
教材使用 : part3.part4.part6全部。
每天挑一個小時聽英文新聞。


第三個禮拜
基礎能力提升 : 做題目的速度。
聽力 : 做聽力測驗revirw的題目。
閱讀 : 做完part 7
教材使用 : part7和 listening review。
每天挑一個小時聽英文新聞。


第四個禮拜
基礎能力提升 : 做題目的準確率。
聽力 : 找之前錯誤的題目重聽一次。
閱讀 : 做 reading review。
教材使用 : 將本書完全寫完。
每天挑一個小時聽英文新聞。